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【荐读】为什么越没本事的人,自尊心越强

2017-07-09

人民日报

01

 

  最近公司招聘中发现,越是初出茅庐的大学生,自尊心越是强烈。虽然他们表面上看起来对你毕恭毕敬很听话的样子,但实际做起事情来便有分晓。公司通常在新入职的员工不了解公司业务的时候,都会安排他们独自一个人进行街边手递手推广业务。这项看似普通又简单的工作,却足以看出一个人的职业心态。

 


懂得放下“自尊”的/不懂得放下“自尊”的

 

02

 

  一个能够放下自尊去做事情的人,看的是目标结果;然而过分强调自尊的人,在做事情的时候,总是希望有人陪自己做同样的工作,那样会让他觉得不会那么难堪。对于那些还停留在一穷二白阶段却又无比渴望成功的人而言,被过度强调的“自尊”无疑是前进路上最大的绊脚石。

 


如果足够想得到你想得到的

请放下无用的自尊

 

03

 

  自尊原本是个褒义词,用于一个人对自己的严格要求,让人知进退,懂荣辱。一个高自尊的人,为了赢得他人和社会的尊重,会踏踏实实地拼搏奋斗,严守社会的道德标准,永远让自己体面有尊严地活着。然而对于一些脆弱而敏感的人,自尊却成了要求他人的一件利器,面子比友情大,比亲情大,甚至比天都大。

 

04

 

  一个人越是百无一用的时候,越执念于那些无足轻重的底线,处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊,不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候,能力和自尊要求是成反比的。

 

  例如电影《老炮儿》里的“六爷”,儿子用钱迫在眉睫,他却仍然固执地强调面子问题。

 

  再比如有些毕业生在家啃老,却总关注着别人对自己的指指点点。人的精力是有限的,强调自尊着眼于小事,就做不了大事。

 

  太要强太敏感的自尊,其实来源于自卑。

 

  记得刚刚踏入职场,第一份工作就是随行助理,那似乎是一份很风光的工作,高薪、私人游艇、豪宅豪车,接待的都是政商名流。就在自我认为应当被人尊重的时候,却没有发觉,我其实只不过是被呼来喝去的沧海一粟。因为自己的能力只不过就是一个“开车门儿的”。

 

  辞职的那一天,我无比感激那样一段经历,它教给我最重要的一件事就是:当你一文不值,你的自尊也毫无价值。

 

  尊重是随着价值的提升得到的。

 

05

 

  有个远房亲戚家的孩子,也是自尊心强烈的典型,坚持要当“白领”,宁可在家失业啃老也不去做一些薪资并不低的“蓝领”,认为那是“丢人现眼”。家人好不容易托人帮他找了一份还算理想的工作,第二天就因为被同事嫌弃学历低伤了自尊辞掉了,至今,他也没有一份正式工作。

 

06

 

  首先,请承认人与人之间的差距。别去愤愤不平世界的不公平,别指望别人用相同的态度来对待你,也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。

 

  人和人之间确实存在差距,并且这些差距是有原因的。

 

07

 

  其次,不要指望所有人都会热心地帮助你,还必须用你希望的方式。该求人的时候,把姿态放低,别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁,熬得住多少苦累,才能担得起多少赞美。

 

 

承受是发力的前提

 

08 

 

  马云曾经有一段视频在网上疯传。1996年,这个又矮又瘦的年轻人骑着自行车,挨家挨户推销自己的黄页,大部分人,甚至连门都不开。镜头记录下了他曾经所有的窘迫与无奈,也见证了他许下的誓言,他说:再过几年,北京就不会这么对我,再过几年,你们都会知道我是干什么的。

 

  二十年后,他做到了,这才是一个人真正的自尊。

 


来源:微媒文创 (ID:wmwc888888),作者:喵老湿

本期编辑:胡洪江、范昊天

 

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没看错吧!香蕉加点醋居然这么神奇?还不赶紧试试

2017-07-08

新华社

夏天是减肥最好的季节,那么夏季有没有什么既能防暑,又能有助于健康的减肥方法呢?

 

还真有,那就是香蕉醋

 

 

 

材料:

 

香蕉:一定不要选择特别青的香蕉。口感比较涩、吃起来效果不好、通便的效果也不好。

:水果醋或米醋。

黑糖或者红糖:健脾胃,然后促进代谢,对我们整体的消化都是有好处的,而且可以分解我们的脂肪。

 

 

 

做法

 

① 把香蕉切段,建议大家最好把香蕉切成小段,这样的话泡起来容易入味。 

 

 

 

② 把切好的香蕉放到密闭的容器中,根据个人口味,加入红糖或黑糖,最后再倒入醋(醋把香蕉没过就可以了)。

 

 

 

③ 把盖子盖好,把它充分摇匀后放在干燥、阴凉、通风的地方,时间为24个小时。

 

想喝的时候最好在冰箱里冷藏一下,口感会更好。

 

 

 

小贴士

 

① 香蕉如果想让它存放时间长一点,可以用报纸包着,放在阴凉、干燥、通风的地方,它能够多放两三天,品相比较好,口味也不错。

 

② 普通瓶子密闭窍门:用食品袋套住瓶口,扎紧食品袋后用绳子或橡皮筋缠绕瓶口,再盖好盖子。

 

③ 建议在饭后或者喝的时候把它冲淡,最好是一份的醋加十份的水。

 

来源:CCTV生活圈(ID:cctvshzck2013)


监制:李代祥

编辑:王朝

实习:韩文鋆、马丽娟、季奕

 

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祝您天天开心,生活幸福!

洛阳出发自驾不到半天就能看“海”!人少景美路途近!

2017-07-07

洛阳网

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天气渐渐炎热起来

基本逼近40°C了

想去海边吹风踏浪却没时间去?

今天给大家推荐几处

不出河南也能看到的“海景”

让整个夏天凉爽起来吧

 

 


洛阳陆浑水库

 

 

陆浑水库在嵩县的高速服务区内,毫不夸张的说,它是一个可以媲美青海湖的地方

 

有80万亩水域的它依山傍水,湖面波光粼粼,碧波荡漾,天水一色,景色宜人。已经成为人们消暑避夏、休闲娱乐的好去处。

 

盛夏到陆浑水库,还可荡舟湖中,玩一把摩托艇如箭一般在浪花中飞行,个中烦恼随笑声尽抛脑后,真的仿佛在海边!

 

参考票价免费

地址嵩县田湖镇陆浑村

 

 


淮阳龙湖

淮阳龙湖自然天成,是中原一大自然景观,水域面积16000多亩。其气势,其规模,虽比不上海景,无不令杭州西湖、武汉东湖黯然失色。湖水环抱古城,湖中有城,城中有湖。

 

每到夏季,湖面被层层迭迭的荷叶覆盖了大半,大朵大朵的荷花点缀在荷叶的怀抱之中,宛然一幅“江南可采莲,莲叶何田田”的美妙画面。

 

参考票价免票

地址周口市淮阳县城东侧

 

 


驻马店薄山湖

 

这里是一处国家级森林公园,森林覆盖率达90%,东靠京港澳高速,湖水蜿蜒曲折,犹如一条飞舞的苍龙,有“龙湖”之称。

 

这里水光潋滟、碧波千里,薄山中清泉石面流,清静幽深,鸟语花香,简直仙境一般。还有历史文化遗迹如:禹王庙犹在;姜太公薄山钓鱼台等。

 

参考票价:40元

地址:河南省驻马店市确山县城南l8公里处

 

 


南阳丹江大观苑

 

说到看海,不得不说下“亚洲第一水库——丹江口水库”,24万亩的水面一眼望不到头,真的是不用出省就能看到海景。

 

南阳的丹江大观苑是整个丹江水库景点最多、水域最广的区域,也是南水北调中线的渠首。

 

它是由六个伸入丹江湖中的小岛组成,岛上鸟语花香,四周青山环绕,有星级酒店、有别墅,是避暑休闲看海的度假胜地。

 

参考票价148元

地址南阳市淅川县马蹬镇石桥村丹江大观苑景区

 


信阳南湾湖

 

南湾湖风景区由南湾湖和南湾国家森林公园组成,湖水面积是杭州西湖的12倍。 

 

水天相接,烟波浩淼;岛上绿树成林,苍翠欲滴,鸟岛、猴岛、消夏岛等61座岛屿错落分布。

 

南湾湖水极清、极纯、清纯透明,又带了些微绿。风平浪静之时,波澜不惊,倒映着蓝天白云。

 

若些小风,湖水便柔柔的涌将起来,阳光之下,波光泛金,辉煌灿烂

 

参考票价:80元

地址:信阳市西南5公里

 


驻马店宿鸭湖

 

这是目前亚洲面积最大平原人工水库,蓄水面积达239平方公里,常年有数万只鸟类在此筑巢,可谓“百里长堤锁洪水,万只野鸭戏游鱼”。

 

湖西岸有6万亩森林植被和万亩芦苇荡,环湖坝堤上有数万棵绿杨翠柳,不是江南胜似江南。

 

“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的美景在这里再现!

 

参考票价免票

地址驻马店市汝南县罗店乡东2公里

 


舞钢石漫滩龙泉湖

 

龙泉湖位于国家4A级景区石漫滩国家森林公园内,湖水碧波荡漾,加上100多平方公里的亚热带原始森林,峭崖泻瀑、云海雾山,诱人的湖光山色构成了天然公园。

 

在龙泉湖更能欣赏到“逐烟波于四时,赏彩霞于朝暮”的壮美景观,景区内其他景点主要有水利展览馆、奇石园等。

 

参考票价:免费

地址:平顶山舞钢市龙泉路东段

 

 


开封西湖

 

开封西区新建一个很大的湖,人称“汴西湖”,又给这座“北方水城”,增加了一个靓丽的风景线,它南北长度达到5公里,东西1.2公里,占地面积约6000亩。

 

湖周边还有美丽的银色沙滩,这可是小朋友们玩乐天堂。湖边的建筑古色古香,绿水环绕,湿地等各式景观。开封西湖……美美哒,有时间一定要去看看!

 

参考票价:免票

地址:开封市西区郑开大道与一大街交汇处

 


平顶山昭平湖

 

 

湖东岸庄严肃穆的刘姓始祖刘累墓地气势宏伟的拦河大坝

 

这里既能欣赏到灿若红丝绸的平湖晚霞,也可疾驰湖面体验水上速度与激情,真是畅快至极!

 

参考票价:免票

地址:平顶山市鲁山县境内

 

 


小浪底水库

 

小浪底水库位于黄河中游最后一段峡谷的出口处,地跨洛阳、三门峡、济源三市,是河南省需水量最大的水库,其中水域面积达296平方公里。

 

南岸黄鹿山为该景区最高点,从这里可俯视大坝全景,小浪底水库内有大量的半岛、孤岛、险峰、近有曲折蜿蜒的河湾,远游颜色浩淼的湖面。

 

每年6月中旬-7月上旬,会有声势浩大的观瀑节,可以欣赏到壮美的飞瀑之景。憋足了劲的黄河水奔流而下,在空中划出优美的弧线,被风吹的似烟似雾。

 

参考票价:采用淡旺季两种票价,淡季40元,旺季60元

地址:洛阳孟津县西北部

 

 

清风徐来,碧波万顷

没时间去海边

就来河南的这些“内陆海”

来一场凉爽一旅吧!


来源:游玩河南、洛阳旅游

平台合作电话:0379-65233921

 

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	/**
	 * 获取指定日期上一个月的第一天
	 * @param date null 默认是当前日期
	 */
	public static String getPreMonthFirstDate(Date date) {

		if(date==null){
			date = new Date();
		}

		SimpleDateFormat format=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		Calendar calendar=Calendar.getInstance();
		calendar.setTime(date);
		calendar.add(Calendar.MONTH, -1);
		calendar.set(Calendar.DAY_OF_MONTH, 1);
//	  System.out.println("上个月第一天:"+format.format(calendar.getTime()));
		return  format.format(calendar.getTime());
	}
	/**
	 * 获取指定日期上一个月的最后一天
	 * @param date null 默认是当前日期
	 */
	public static String getPreMonthLastDate(Date date){
		if(date==null){
			date = new Date();
		}
		SimpleDateFormat sf=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		Calendar calendar=Calendar.getInstance();
		calendar.setTime(date);
		calendar.set(Calendar.DAY_OF_MONTH, 1);
		calendar.add(Calendar.DATE, -1);
        //System.out.println("上个月最后一天:"+sf.format(calendar.getTime()));
		return  sf.format(calendar.getTime());

	}

	/**
	 * 当前月的第一天
	 * @return
	 */
	public static String getfirstDayOfCurMonth(){

		//规定返回日期格式
		SimpleDateFormat sf=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		Calendar calendar=Calendar.getInstance();
		Date theDate=calendar.getTime();
		GregorianCalendar gcLast=(GregorianCalendar)Calendar.getInstance();
		gcLast.setTime(theDate);
		//设置为第一天
		gcLast.set(Calendar.DAY_OF_MONTH, 1);
		String day_first=sf.format(gcLast.getTime());
		return  day_first;
	}


	/**
	 * 当前月的最后一天
	 * @return
	 */
	public static String getlastDayOfCurMonth(){
		//获取Calendar
		Calendar calendar=Calendar.getInstance();
		//设置日期为本月最大日期
		calendar.set(Calendar.DATE, calendar.getActualMaximum(calendar.DATE));
		//设置日期格式
		SimpleDateFormat sf=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		String ss=sf.format(calendar.getTime());
		return ss;
	}


	/**
	 * 得到本周一 周日的日期
	 * @return
	 */
	public static String[] getCurWeekFirstDayAndLastDay(){
		Calendar cal = Calendar.getInstance();
		String dateArray[] = new String[2];

		/* 模拟其它日期进行测试
		try {
			SimpleDateFormat df=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
			cal.setTime(df.parse("2017-07-10")); //test
		}catch (Exception e){
			e.printStackTrace();;
		}
		*/
		cal.set(cal.get(Calendar.YEAR), cal.get(Calendar.MONDAY), cal.get(Calendar.DAY_OF_MONTH), 0, 0, 0);
		cal.set(Calendar.DAY_OF_WEEK, Calendar.MONDAY);
		SimpleDateFormat sf=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		String ss=sf.format(cal.getTime());
//		System.out.println("本周第一天:"+ss);
		dateArray[0] = ss;


		cal.setTime(cal.getTime()); //第一天的时间
		cal.add(Calendar.DAY_OF_WEEK, 6);
		ss=sf.format(cal.getTime());
//		System.out.println("本周最后一天:"+ss);
		dateArray[1] = ss;

		return dateArray;
	}


	/**
	 * 得到上周一 周日的日期
	 * @return
	 */
	public static String[] getPreWeekFirstDayAndLastDay(){

		String dateArray[] = new String[2];
		Calendar cal = Calendar.getInstance();

		SimpleDateFormat sf=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");

		/* 模拟其它日期进行测试
		try {
			SimpleDateFormat df=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
			cal.setTime(df.parse("2017-09-04")); //test 2017-09-03 2017-08-28 2017-09-10
		}catch (Exception e){
			e.printStackTrace();;
		}
		*/
		cal.setFirstDayOfWeek(Calendar.MONDAY);//将每周第一天设为星期一,默认是星期天
		cal.add(Calendar.DATE, -1*7);
		cal.set(Calendar.DAY_OF_WEEK,Calendar.MONDAY);
		String ss=sf.format(cal.getTime());
		dateArray[0] = ss;


		cal.setTime(cal.getTime()); //第一天的时间
		cal.add(Calendar.DAY_OF_WEEK, 6);
		ss=sf.format(cal.getTime());
		dateArray[1] = ss;
		return dateArray;
	}


	@Test
	public void test() {
//	  getBeforeFirstMonthDate(new Date());
//	  getBeforeLastMonthDate(new Date());
		SimpleDateFormat sdf = new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		try {
//		getBeforeFirstMonthDate(sdf.parse("2017-01-01"));
//		getBeforeLastMonthDate(sdf.parse("2017-01-01"));

			String a = getPreMonthFirstDate(sdf.parse("2017-08-01"));
			String b =getPreMonthLastDate(sdf.parse("2017-08-01"));

			a = getfirstDayOfCurMonth();
			b= getlastDayOfCurMonth();

			a = getPreMonthFirstDate(null);
			b = getPreMonthLastDate(null);

			String[] ab= getCurWeekFirstDayAndLastDay();


			System.out.println(a+"==="+b);
			System.out.println("本周:"+ab[0]+"  "+ab[1]);
			System.out.println("上周:"+getPreWeekFirstDayAndLastDay()[0] +"  " +getPreWeekFirstDayAndLastDay()[1]);

		} catch (ParseException e) {
			e.printStackTrace();
		}
	}

  

 
  • 博客分类:
  • Java
 .

FreeMarker中的<#if>标签除了里面直接判断 boolean 类型的变量外,也可以进行表达式判断,有几个细节记录一下

 

1. 判断对象是否存在(null)

经常会用到,如果对象 != null 则xxxx,在freemarker中表达比较奇怪,例如判断 target 是否为null,如果不为 nll 则做xxx动作

<#if target??>

    xxxx

</#if>

(目标变量后面连续两个??)

 

2. 字符串或数字比较

java里标准字符串比较需要 .equals() 方法,在freemarkder中进行了简化,字符串的比较方法和数字做到完全一样

<#if str == "success">

    xxx

</#if>

 

<#if str !== "error">

    xxx

</#if>

.



 

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